Probioticele și Prebioticele definesc 2 categorii diferite de alimente, deși ca denumire par asemănătoare.
Creierul este motorul organismului și ar trebui să îi oferim nutrienți de calitate pentru a funcționa la nivel maxim.
Vitaminele și mineralele sunt rotițele care pun în funcționare fiecare celulă din organism, asemeni mecanismului unui ceas.
Care sunt efectele mâncatului sănătos în organism? Beneficiile apar la fiecare nivel: de la păr și unghii până la îmbunătățirea fertilității.
Vederea este unul dintre cele mai de preț simțuri. Însă, statistica arată că aproximativ 75% din adulți necesită lentile corectoare pentru vedere.
Este un puternic antioxidant, luptă împotriva radicalilor liberi și încetinește procesul de îmbătrânire.
Se intampla adesea ca, indiferent cat de atent esti la alimentatia ta sau cat de des mergi la sala, greutatea sa nu se modifice pe cantar.