Dr. Laura Năglăbeală Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii si Nutrislim – Dorobanți Acizii grași Omega-3 au diverse beneficii pentru corp și pentru creier, reducand inflmatia si astfel, riscul de boli cardiovasculare, degenerative si cancer....
Mai mult
Dr. Andreea Gugoașă Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii și Nutrislim – Dorobanți Unii oameni cred că alimentele sănătoase sunt lipsite de gust și plictisitoare – dar nimic nu poate fi mai...
Dr. Andreea Timofte Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii Ca medic nutriționist primesc foarte des această întrebare: care alimente sunt cele mai sănătoase? Un număr mare de alimente sunt atât sănătoase, cât și gustoase. Umplându-ți farfuria...
Dr. Andreea Valentina Manea Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim Unirii Nu este un secret pentru nimeni faptul că legumele – care sunt bogate în fibre, vitamine, minerale și antioxidanți – sunt un “must-have” într-o dietă sănătoasă. De asemenea,...
Dr. Aliona Chiroșcă Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii Poftele sunt cheia diverselor deficite alimentare. Dietele sunt adesea considerate cauzele poftelor prin mecanisme fiziologice sau psihologice. Totuşi, în mai multe studii...
Dr. Victor Chiper Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii În ultimii ani se pare că o dietă a prins mare popularitate, având deja mulți adepți: dieta ketogenică sau keto (ketogenic diet). Să...
Dr. Andreea Bănică Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Unirii Industria dietelor și a scăderii în greutate este plină de mituri și nu toate sunt sănătoase sau potrivite. Există însă anumite trucuri, a căror utilitate...