Care sunt efectele mâncatului sănătos în organism?

Beneficiile apar la fiecare nivel: de la păr și unghii până la îmbunătățirea fertilității.

PĂR ȘI UNGHII REZISTENTE: vitamina A, C, E, complex B, acid folic, fier, zinc.

SISTEM NERVOS PUTERNIC: acizi grași omega-3, vitamina C, E, B6, B12, acid folic.

AUZ ASCUȚIT: vitamina A, C, E, B12, biotină, acid folic.

VEDERE CLARĂ: vitamina A, C, E, B12.

TENSIUNE ARTERIALĂ STABILĂ: vitamina C, D, calciu, potasiu, magneziu.

INIMĂ SĂNĂTOASĂ: acizi grași omega-3, vitamina B6, C, D, E.

COLESTEROL ÎN PARAMETRI: fibre, acizi grași omega-3, vitamina C, E, carotenoizi.

PLĂMÂNI SĂNĂTOȘI: vitamina A, C, D, E.

FICAT SĂNĂTOS: vitamina A, B12.

DIGESTIE SĂNĂTOASĂ: fibre, vitamina C, B12, niacină.

SISTEM IMUN PUTERNIC: vitamina A, C, E, zinc.

GLICEMIE STABILĂ: vitamina C, D, complex B.

FUNCȚIE RENO-URINARĂ BUNĂ: vitamina B6, magneziu, sodiu, potasiu.

PIELE SĂNĂTOASĂ: vitamina A, C, D, E, biotină.

ȚESUT MUSCULAR SĂNĂTOS: vitamina A, E, B12, fier.

ARTICULAȚII SUPLE: vitamina C, D, cacliu, acizi grași omega-3.

OASE PUTERNICE: vitamina D, calciu, magneziu, fosfor.

FERTILITATE ÎMBUNĂTĂȚITĂ: acizi grași omega-3, calciu, zinc, fier.

ENERGIE CRESCUTĂ: complex B, fier.

Pentru a afla mai multe despre organismul tău și nevoile lui specifice, te așteptăm la o consultație!