Dr. Andreea Verdeș Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Dorobanți Dieta Dukan: avantaje, dezavantaje si riscuri Supraponderea și obezitatea sunt probleme cu care se confruntă tot mai multe persoane în ziua de astăzi. Din dorința...
Dr. Victor Chiper Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrilsim – Unirii Ce este postul intermitent? Postul alimentar intermitent sau “intermittent fasting / time restricted feeding” este un nou trend alimentar care a crescut în popularitate în...
Dr. Mădălina Sorohan Medic nutriționist Clinica de nutriție Nutrislim – Dorobanți Este sănătos să slăbești repede?Află care sunt riscurile unei diete de slăbit rapide și ce soluții avem! Dorința de a slăbi cât mai repede posibil...
Cât de des ai auzit: ”Slăbești 10 kg într-o lună cu dieta x” sau ”Mănâncă alimentul y și slăbești 1 kg pe zi”? Aceste metode, care apar an de an, mai ales înainte de sezonul cald, aduc promisiunea unei...
Se intampla adesea ca, indiferent cat de atent esti la alimentatia ta sau cat de des mergi la sala, greutatea sa nu se modifice pe cantar.