Iată cei 3 pași către silueta dorită.

Pasul 1: Evaluarea nutrițională

Ca orice relație adevărată, cea dintre tine și noi începe prin cunoașterea reciprocă.

Vrem să știm ce obiceiuri alimentare ai, în ce stare fizică te afli, care este istoricul tău medical și al membrilor relevanți ai familiei tale; dacă ai mai încercat să slăbești, de ce n-ai reușit și ce-ți propui acum să realizăm împreună.

Te vom ruga să faci o serie de analize medicale și teste specifice.

Pasul 2: Programul tău personalizat de nutriție

Oamenii sunt diferiți. Unii rămân slabi deși mănâncă pe săturatelea, orice și oricând, alții se îngrașă, în ciuda limitărilor alimentare la care se supun. În mare, asta se cheamă metabolism.

Trebuie să știm exact cum stai tu, ca să știm perfect cum… ne mișcăm. O să aflăm câte calorii consumă corpul tău. Avem un aparat special, de ultimă generație, care face asta. E bine să știi că nutriționiștii au ceva în comun cu croitorii: lucrează cu materialul clientului. Și nu există material prost, ci doar croitori care n-au măsurat bine.

Apoi o să te rugăm ca, în următoarele șapte zile, să treci în jurnalul alimentar tot ceea ce mănânci și bei în mod obișnuit. Astfel o să știm cu precizie ce nevoi are corpul tău și ce-i oferi tu.

Ești unic. Tocmai din acest motiv îți oferim o cale unică prin care vei ajunge sigur acolo unde dorești. Vom stabili împreună o țintă finală, dar și punctele intermediare prin care urmează să trecem. Și știi ceva? N-o să te chinui. Preocuparea noastră este să slăbești bucurându-te de viața ta.

Pasul 3: Menține-te pe termen lung!

Îți vom oferi un program de întreținere personalizat, care te va ajuta să păstrezi ușor greutatea la care ai ajuns.

Ne vom bucura să te revedem periodic și să discutăm despre eventualele schimbări din viața ta de care trebuie să ținem seama.

După cum ți-am promis încă de la început, sunt trei pași. Trei pași care te duc acolo unde ți-ai propus. Fără să-ți muști degetele, fără să te culci flămând și să te te trezești visând mâncare.

Ține minte cinci cuvinte: e ușor să fii ușor!

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial